如果您发现自己的号码被误被标记或不良标记，您可以通过以下步骤取消号码标记：

1、登录号码标记取消平台，提交取消申请。您需要提供自己的手机号码、被标记的原因、标记的时间、标记者（如果已知）等相关信息，同时提供合理的反驳证据和解释说明。

2、平台审核申请。平台工作人员将对您提供的信息进行仔细审核和核实，是否与标记原因存在矛盾或错误。如果审核通过，平台将给您取消标记的处理。

3、标记解除。如果审核通过，平台将帮助您解除被不良标记的状态并给您的手机号码恢复正常状态。

需要注意的是，不良标记不仅会给您带来麻烦，也会影响到其他用户的使用体验，因此我们应该认真对待号码标记这一功能，保持其公正性和准确性。如果您因为恶意或错误标记遭遇不便或麻烦，请不要轻易放弃，及时登录取消标记平台进行申请，平台将会帮助您尽快解决问题。同时，为避免不良标记，建议您在日常生活中注意保护个人隐私和安全，不要随意分享手机号码，不要随意给陌生电话或短信回拨，以免遭遇骚扰或诈骗。